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Quels sont les aliments à privilégier pour préserver sa mémoire en vieillissant ?
Le vieillissement s’accompagne naturellement d’une diminution progressive des capacités cognitives, mais l’alimentation constitue un levier puissant pour préserver la santé cérébrale. Les recherches en neurosciences nutritionnelles révèlent que certains nutriments exercent une action protectrice directe sur les neurones, ralentissant le…
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Comment optimiser son épargne retraite après 65 ans ?
L’arrivée à la retraite marque un tournant décisif dans la gestion patrimoniale. Après des décennies de constitution d’épargne, l’enjeu consiste désormais à optimiser la décumulation tout en préservant le capital pour les années futures. Cette phase nécessite une approche stratégique…
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Comment fonctionnent les colocations entre seniors ?
Le vieillissement de la population française transforme radicalement les besoins en matière de logement pour les personnes âgées. Face à l’isolement croissant des seniors et aux coûts prohibitifs des établissements spécialisés, la colocation entre personnes âgées émerge comme une solution…
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Comment sécuriser la salle de bain pour un senior sans gros travaux ?
La salle de bain représente l’un des environnements les plus accidentogènes du domicile, particulièrement pour les personnes âgées. Selon l’Organisation mondiale de la santé, près de 50% des chutes domestiques chez les seniors surviennent dans cette pièce humide et glissante….
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Quels sont les signes qu’un proche a besoin d’un service de téléassistance ?
La prise en charge d’un proche vieillissant représente aujourd’hui un défi majeur pour de nombreuses familles françaises. Avec l’allongement de l’espérance de vie et l’évolution des structures familiales, identifier le moment opportun pour mettre en place un dispositif de téléassistance…
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Seniors et bénévolat : donner de son temps, donner du sens
Le bénévolat senior représente aujourd’hui un enjeu sociétal majeur dans une France qui vieillit. Avec l’allongement de l’espérance de vie et l’évolution des modes de retraite, les personnes âgées de 60 ans et plus constituent un vivier considérable d’expériences et…
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Arthrose : quels gestes simples pour soulager la douleur au quotidien ?
L’arthrose touche aujourd’hui plus de 10 millions de personnes en France, représentant la forme d’arthrite la plus répandue dans notre société vieillissante. Cette pathologie dégénérative, caractérisée par l’usure progressive du cartilage articulaire, génère des douleurs chroniques qui impactent significativement la…
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Retraite à l’étranger : quels impacts fiscaux sur votre patrimoine ?
L’expatriation à la retraite séduit de plus en plus de Français en quête d’un cadre de vie privilégié et d’une fiscalité allégée. Selon les dernières données de l’administration consulaire, près de 1,4 million de retraités français résident désormais à l’étranger,…
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Quels sont les critères d’accessibilité d’un logement pour senior en fauteuil roulant ?
L’adaptation du logement aux besoins des seniors en fauteuil roulant représente un enjeu majeur de société. Avec le vieillissement démographique et l’augmentation du nombre de personnes à mobilité réduite, la question de l’accessibilité du domicile devient cruciale pour maintenir l’autonomie…
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Quels détecteurs installer chez soi pour une sécurité maximale quand on vieillit ?
Le vieillissement à domicile représente aujourd’hui l’aspiration principale de 90% des seniors français. Cette préférence s’accompagne néanmoins de défis sécuritaires croissants : selon l’Assurance Maladie, les chutes constituent la première cause d’hospitalisation chez les plus de 65 ans, avec plus…
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